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本文目录一览：
- 1、十大最累的体育运动:铁人三项、马拉松、水球、足球上榜
- 2、最累的体育运动是什么
- 3、体育差生名场面,你觉得体测最难的项目是哪一项?
- 4、你认为关于跑步和游泳,哪个体育运动消耗体力更大?
- 5、什么样的体能训练让你们感觉特别累?
十大最累的体育运动:铁人三项、马拉松、水球、足球上榜
1、铁人三项是所有竞技体育运动项目中行程最长、赛时最多、体力消耗最大的项目。
2、最累的体育运动是羽毛球。表面看来，羽毛球是一项“温和”的运动，隔网相对，没有身体对抗，跟足球、篮球比起来，似乎会轻松不少。然而，这可能是个错觉。
3、最消耗体力的运动莫过于网球比赛，因为网球比赛中需要运动员有超强的体力、速度还有力量。
4、奥运会的话 应是铁人三项吧~如果是普通的常见运动 马拉松、篮球 足球、搏击类 都是很消耗体力的。
5、应该不是的，很多运动比篮球要更累。最典型的就是足球，足球运动员一场球下来有的要跑到上万米，非常辛苦。其他的运动也有比篮球更累的。游泳，越野，爬山等等都是非常累的。相对来说篮球运动还好。
6、铁人三项和马拉松比赛，实际上是对身体素质巨大的磨练。但比较于铁人三项而言，马拉松比赛，实际上是人们健身运动极限值的考验。马拉松比赛是分半马和全程马拉松的。马拉松全程4195千米，非常少有些人可以坚持不懈跑彻底程。
最累的体育运动是什么
1、.橄榄球 橄榄球是一项非常剧烈的体育运动，需要你有非常好的力量和速度，并且长时间保持高强度对抗。
2、最累的体育运动是羽毛球。表面看来，羽毛球是一项“温和”的运动，隔网相对，没有身体对抗，跟足球、篮球比起来，似乎会轻松不少。然而，这可能是个错觉。
3、世界上最累人的运动有四种，分别是足球、篮球、羽毛球和水球。足球是以脚为主要因素，控制和支配球，两队按照一定规则在同一个长方形场地上相互攻守的运动。
4、应该不是的，很多运动比篮球要更累。最典型的就是足球，足球运动员一场球下来有的要跑到上万米，非常辛苦。其他的运动也有比篮球更累的。游泳，越野，爬山等等都是非常累的。相对来说篮球运动还好。
5、最累的球类运动是羽毛球。感官上是网球累，实际上是羽毛球累。羽毛球球速堪称球拍运动顶级，网球发球世界之最为250公里/小时左右，而羽毛球杀球出售速度常达300公里/小时以上。
体育差生名场面,你觉得体测最难的项目是哪一项?
1、我认为学生体质健康测试的仰卧起坐最难做，因为有很多动作不标准的蒙混过关，不好判定。
2、体育测试的项目有跳远，跳高，100米短跑，800米长跑，仰卧起坐和引体向上。在所有的比赛项目中，我最头疼的就是800米长跑，因为身体素质不好，没有耐力跑800米的时候，永远都是倒数第一名。
3、为什么斯诺克是最难的一项运动？斯诺克不像其他 体育 项目，只要体质好，技术全面就可以拿冠军，打过斯诺克的朋友都知道，它是非常具有精准性的。
你认为关于跑步和游泳,哪个体育运动消耗体力更大?
1、游戏消耗更大体育训练什么最累，游泳的时候可以调动体育训练什么最累你全身的肌肉去动，而跑步就简单体育训练什么最累了一些，只是锻炼到体育训练什么最累了双腿。
2、游泳和跑步在相同强度时，所消耗的能量相差不大，游泳略高于跑步。游泳属于全身舒展，活动的肌肉块比跑步要多；游泳在水中漂浮，向前运动需要更多的推力，消耗的能量比跑步要多。
3、体育训练消耗体力这是正常的事情，但是不同的体育项目确实产后体力的强度是不一样的，要说最消耗体力的体育训练，当然得是游泳吧。而且游泳对身体的保护效果更好。既能起到锻炼的效果，又不至于身体受损。
4、这两个相比较的话，肯定是游泳一千米相对比较累一些的，毕竟是在水下运动和地面上跑步是两码事的，游泳一千米的消耗的能量确实也比较大的。
什么样的体能训练让你们感觉特别累?
1、我经历的最残酷的体能训练就是先跑五公里 然后蛙跳四百米 鸭子步四百米 俯卧撑一百 平板支撑三分钟 感觉有点像部队的体能训练。
2、所以学瑜伽是一种。很累，但是又很轻松的一种。锻炼。学习家他没有那种剧烈的运动，她会让你觉得。自己的身体有一种抻长的感觉，有一种抻拉的感觉。做完瑜伽之后，你的整个身心都会放松下来，都会非常的轻松愉快。
3、第一，热身跑步。标准的篮球场一圈是86米，但实际跑起来不可能贴着边线，所以大约在100米左右，训练的时候通常跑10圈到20圈。
4、四点半收操、换轻装、最残酷的内容、体能训练、5公里长跑、回来100仰卧起、100俯卧撑、100引体向上(10个一组)、100双杠杠端臂曲伸。五点吃晚饭、列队、唱歌。五点半开始学习，政治，部队歌曲，训练大纲。
5、所以如果看多球训练，这两个项目都很累。这也导致两个项目高手过招玩得都是人类步法的极限。不过我还是觉得羽毛球比赛更消耗体力，也更依赖步法和体力。
6、呼吸较长跑或者800.1000都要难控制，肌肉多数时间处在缺氧状态，因为你要保持速度，即使不加速也不能减速太多。800就可以合理的调节体能，分成150加速，中间迅速，后边100冲刺就可以，很多调节方法。
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