摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育中考篮球训练的问题，于是小编就整理了5个相关介绍体育中考篮球训练的解答，让我们一起看看吧。中考篮球体育特招？中考体育篮球和足... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育中考篮球训练的问题，于是小编就整理了5个相关介绍体育中考篮球训练的解答，让我们一起看看吧。
中考篮球体育特招？
主要就是看你的身体素质、篮球专项素质，像我们重庆一中招收篮球体尖就是看以下几项：
基本素质：100米、800米、双手投掷实心球、立定跳远，篮球专项：30秒折返上篮、5分钟三打三、1分钟跳投、助跑摸高。跑得越快，跳得越高，肯定成绩越好。我当时重庆一中体尖是在01年，100米和800米均达到\u4e09\u7ea7标准，助跑摸高是3米22，惟一比较差的是投掷项目。
中考体育篮球和足球是怎么选择的？
我那时候中考有人选择篮球有人选择足球。可以看看你更适合哪个项目，足球就一回就行把它踢过障碍物即可，要记得力度不能太大哦～如果要选篮球的话比较麻烦，要走一个来回而且我们当时说必须换手拍（左右换手），但是后来由于第一届考这个，换手对大多数人比较难。后来改成可以单手拍了，个人建议您还是多了解一下规则，选择对自己最轻松和有利的项目。
中考体育篮球一定要投进吗？
一定要投进去。
如果投篮不进框，那还叫投篮吗？这与体育中考的本意相违背，体育中考为什么考投篮是为了从小培养学生运篮的这些打篮球的基本功，一方面能提高学生身体素质，另一方面还能从小培养学生的篮球兴趣，发现篮球苗子，提高我国在篮球方面的竞技水平。
广州中考体育篮球规则？
广州中考体育的篮球规则如下：考生需要按顺序进行运球、传球、篮筐两侧投篮、自抢篮板、运球绕杆、运球行进间投篮再到终点。全程共投篮3次，篮下两侧投篮，第3次投篮\u91c7用运球行进间投篮，投篮不中需继续补篮直至投中。
1.考试用球为6号球。
2.传球区域为整个限制区，当考生任何一只脚触及限制区就可以开始传球；传球出手后，身体方可以离开限制区。
3.严格按照规定线路运球推进，运球及投篮手法不限。
4.篮下两侧投篮时，必须\u91c7用单手肩上投篮，不得\u91c7用低手投篮（补篮不限）。
5.任何违反考试规定（如不按规定要求的投篮、违规绕杆、传球不中、投篮未中情况继续下一环节及违犯篮球规则（如带球走、两次运球、携带球等）者，均不计成绩。
6.每人可测试二次（如考生申请第二次测试，则在全组考生测试完成第一次测试后，再进行第二次测试），取成绩最好的一次。
高考体育篮球专项考什么？
高考篮球体育生考试具体内容
一、定点投篮（%15）：一分钟内投八球，考验投球技术及其稳定性。
二、助跑摸高（%20）：任意助跑，两次成绩去相对较高的成绩作为最终记录。
三、综合运球（%15）：在规定时间内完成运球和过障碍，成绩取用时最少的时间。考验考生的球技和持球能力。
四、篮球比赛（%30）：一场任意组队比赛，主要考验考生球场应变能力和所在位置的合理性，可对篮球比赛团队的理解配合。
五、身体指标（%20）：这就主要考验考生的身体素质，例如身高、体质、体态等方面。
具体如下：
30秒投篮方法：
考生站在罚球线后，听到开始指令后进行投篮，投篮后抢篮板球后运球至罚球线后再次投篮，（投篮区：罚球线后与罚球弧形成的半圆区）30秒停表，每名考生做2次，取最好成绩。
运球接行进间投篮方法：
考生在准备区站好，听到开始指令后用右手做运球接行进间投篮，投中后运球在A区做一次背后运球后运球至第2准备区。
进入第2准备区后返回用左手运球接行进间投篮，投中后运球在B区做一次后转身运球至第1准备区，运球接行进间投篮往返2次，共投中4次篮。每名考生做2次，取最好成绩。
助跑摸高
1．测试方法：助跑单脚起跳摸高，摸最高点计其成绩，每人两次，计其中一次最佳成绩。助跑距离和助跑方法不限。
2．成绩评定：以摸高的高度排出考生名次顺序，成绩优者名次列前，成绩相同名次并列。
3．所需设备：摸高器或以厘米为单位的横线表，挂或贴在篮板上。
投篮
1．测试方法：以篮圈中心投影点为中心，5.5米为半径画弧，考生在弧线外进行1分钟自投自抢，投篮方式不限，记投中次数。每人测两次，记其中一次最佳成绩。
2．成绩评定：记投中次数。以投中次数多少排出考生名次顺序，投中次数多者名次列前，投中次数相同者名次并列。
多种变向运球上篮
1．测试方法：测试者在球场端线中点站立，面向前场，用右手运球至①处，在①处做背后运球变向，换左手向②处运球，至②处做左手后转身运球变向，换右手运球至③处，右手跨下运球后左手上篮。
球中篮后方可用左手运球返回③处，做背后运球，换右手运球至②处做右手后转身运球变向，运球至①处左手跨下运球后右手上篮。球中后做同样动作再重复一次，回到原处停表。
2．成绩评定：以测试成绩排出考生名次顺序。
3．篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈，考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面，方可变向。
到此，以上就是小编对于体育中考篮球训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育中考篮球训练的5点解答对大家有用。
