摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育风车步法训练的问题，于是小编就整理了3个相关介绍体育风车步法训练的解答，让我们一起看看吧。本人喜欢地板街舞，没有时间去舞蹈班... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育风车步法训练的问题，于是小编就整理了3个相关介绍体育风车步法训练的解答，让我们一起看看吧。
本人喜欢地板街舞，没有时间去舞蹈班，所以想自学，想问问专业人士，我应该怎么练基础舞步啊？
之前也碰到过你这样问的问题，其实自学很难学会的，一些要点，自学是没办法学到的，大致跟你讲下这个舞种有哪些内容，你说的地板舞叫做breaking，
breaking从基础开始先练习top rock（基本社交舞步），跟着节奏练这些步伐，可以锻炼你的协调和节奏感，网上有很多视频教学，然后是foot work（地板动作），六步，四步，三步，cc,等在就是最简单的一个技巧：三点撑freeze，练好了这三项再组合起来，top rock+foot work+freeze，能连接顺畅，你就有一定breaking的基础了。一些复杂动作都是要在这些基础之上去衍生的。这个一般要练3个月以上，视个人情况和练习时间而定。再你就可以试试倒立的练习，nike,，风车，托马斯了，出一个招需要坚持,时间和技巧是必需的。这些动作网上\u89c6\u9891都有的，推荐你可以去外面工作室学，毕竟\u89c6\u9891是教不了具体发力方法的，个人经验，希望能帮到你~
牛仔跳法有几种？
牛仔舞的基本舞步包括：整周转（360度转）、1/2转（180度转）、1/4转（90度转）、渐退摇摆步、渐退抛离步、链环摇摆和链环步、左到右换位步、右到左换位步、背后换手步、美国旋转步、走步、马鞭步、疾鞭步、停走步、风车步、西班牙手臂步、滚离手臂步、简单旋转步、鸡步、波浪鞭步、轻踏进入破碎步等。
牛仔跳法有两种。
因为牛仔跳法是一种国际标准舞蹈的舞蹈步伐之一，它的两种形式分别是Cowboy Cha Cha和Slappin' Leather。
除了这两种牛仔跳法，还有一些其他的国际标准舞蹈步伐可以选择学习，如华尔兹、探戈、恰恰等等，它们也都有不同的形式和风格。
街舞的几个基础动作有哪些？
breaking一般分为4大类
第一就是toprock，就是摇滚步，它的特点是随意，走toprock一般是为了熟悉音乐，调节每个地板动作之间的节奏，得到休息或预热，uprock就是战斗舞，跟krumping有点像，可是breaking的uprock多用于衔接，battle的时候可以增加气氛，在动作方面更有张力和力量感
第二是freeze，freeze指的是你在某些音乐的特效中定住，一般都是倒立的freeze，常见的freeze有nike，大v，hello back等等，freeze也是battle时互相比拼难度的一个项目，但也不是说谁定的久谁就更厉害，关键在于和音乐，有视觉张力，和技巧的运用.
第三就是footwork，又叫排腿，扫堂腿，常见的是6步，还有3步，12步之类的，footwork讲究快，越快越好，但是出腿要跟音乐，也要准确，到位.
第四是power，就是thomas，风车（superman windmill，baby windmill，no hand windmill），手转1990.2000，头转，hand spins，airswipes,airfly这些，他们也是breaking里最为酷炫的动作.
前三个叫stylemove，后面的叫powermove.
到此，以上就是小编对于体育风车步法训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育风车步法训练的3点解答对大家有用。
