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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于糖果体育资讯的问题，于是小编就整理了1个相关介绍糖果体育资讯的解答，让我们一起看看吧。适合初中临近中考时期的零食有哪些？适合初中... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于糖果体育资讯的问题，于是小编就整理了1个相关介绍糖果体育资讯的解答，让我们一起看看吧。
适合初中临近中考时期的零食有哪些？
适合初中临近中考时期的零食有:
1. 黑巧克力
吃巧克力不仅能够消除饥饿，还能够让孩子迅速补充能量，黑巧克力含有丰富的抗氧化物质，有助于帮助人体的新陈代谢，从而让孩子精力充沛地继续投入到学习中。不过黑巧克力建议选择含糖量少一点的，一般无糖比例在80%-85%左右就很合适了，比例太高的话巧克力会很苦，孩子不喜欢吃。
2. 咸味腰果
腰果属于一种腰型的坚果，含有大量的不饱和脂肪酸，而这种不饱和脂肪酸恰恰是人体大脑发育必需的第一营养，对孩子来说对大脑发育有帮助；另外腰果的热量比较高，能够快速补充能量，并且多吃也不会发胖，因此，孩子熬夜学习的时候不妨可以来几颗腰果补补能量。
3. 黄花鱼干
黄花鱼干的蛋白质含量高，钙、磷、铁、碘等无机盐含量也很高，孩子适当吃一些对身体也是有好处的，当孩子在饥饿或是身体疲累的时候吃一点，能很快的补充能量。重要的是黄花鱼干脂肪和热量含量都很低，晚上吃也不怕孩子变胖，可以试试小谷熊黄花鱼。
4. 蓝莓干
对于那些经常需要用眼的学生，常常需要在夜晚看书的，对眼睛损伤很大。而蓝莓具有很好的护眼功能，能够有效的保护视力。因此如果自家的孩子经常要熬夜 的，建议多准备一些蓝莓干。
适合临近中考的零食有很多，比如说一些巧克力或者说是一些健康的麦片牛奶，都很适合初中中考，因为它们可以帮助初中生有一个好的睡眠和一个好的心情，可以降低他们的烦躁心理，让他们更好的应对中考，取得一个好的成绩，这都是非常重要的，也是所有人都想看到的。
我刚刚中考完，其实对我来说该吃吃该喝喝，但是我因为吃了大量的桃子然后闹肚子有点影响考试，尽量不要吃太多凉的寒性水果，可以吃点面包但是不要太甜的，否则会嗓子疼，可以吃些饼干，糖，喝奶茶，但不要吃雪糕，有可能一紧张会突然肚子疼
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