大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于素质训练初三体育答案的问题,于是小编就整理了3个相关介绍素质训练初三体育答案的解答,让我们一起看看吧。
体育特长生百米中考怎么考?
体育特长生是指参加体育生的招考项目以及符合高等学校的招生要求的一些学生,这些学生都是以高水平运动员的招生来参与考试的。
在现在这个社会,很多人都想走艺考或者是体考的道路来考上自己想要的学校,因为这些参与特长考试通过的人想考的学校的分数线会降低,体育特长生就是一类特长生,很多人都想参与体育特长生的考试,但是很多人都不知道体育特长生的考试该怎样考或者是说以怎样的方式去考,现在就让我来告诉大家这个答案吧。
体育特长生中考就是要跟随着老师的指导去参加考试。体育特长生的中考考试项目分为两大类,这个两大类就是体育特长生的中考必考项目,体育特长生中考地第一大类就是身体素质测试。身体素质测试包括:立定跳远、800/1000米跑步。第二大类就是体育特长生的专项测试,体育特长生的专项测试包括田径专项测试以及学校安排考试的考试项目的测试。其中,田径专项测试只选择一项,并不是所有的科目都要考,而其他项目的专项测试则是由你所在的学校或者是你想要报考的学校来规定测试的项目是什么。
提高中小学生身体素质要不要用体育成绩衡量?
提高中小学生身体素质要不要用体育成绩来衡量?我的回答是需要,但不是维一,因为体育课上有些科目不只是身体素质好就能做到的,因为体育课包括好多专业知识,有的学生身体强壮,但协调能力差,有些动作做不到位,就会应响该项体育成绩等等,丶所以不能用体育考试成绩作为维一的衡量一个学生的身体素质。
提高中小学生身体素质要不要用体育成绩衡量?
因人而异;因才施教!运动技巧和科学施教相结合。体育考试成绩,只是一个阶段性体育项目的测试目标,不是真正意义上的身体素质教育。
个人见解:首先需要考量的应该是,体育老师自身知识面和素质有多少含金量的问题!老师能不能把毕生所学的各方面理论知识融会贯通。真正做到理论实际相结合!老师有没有终身学习,终身成长的理念和态度!
根据不同年级,不同年龄段,男女生自身身体的差异性;来科学施教!
比如:人体学方面(适度运动能增强大脑记忆力;可以让男孩子变的帅气健硕,让女孩子变的更加有气质有魅力);
心里学方面(适度运动可以有效缓解学习压力)等等!
总之:教育孩子的过程,也是老师提高自身素质和教学水平的过程!
本答案:善良是一种选择PK感恩。
原创!
我觉得不要什么都要用考试成绩来衡量。
第一,人体差异很大。
比如扔实心球,有的孩子劲大,天生就能扔很远,而有的孩子练一辈子也不一定能赶上。所以有一个基本的达标指数就可以,这是不可强求的。
第二,体育变成分数,就容易功利化。
在加一项的结果就是变相的又增加孩子和家长的负担,体育只要按时按量开够体育课,保证孩子在校期间的运动量就可以了。
第三,国家适当加大投入。
我觉得花费大力气去投入专业运动员的训练,不如提高国民素质。即使得了很多金牌,对于国民体育素质提高的作用也有限。
不用真实性考核数据来评价,国家教育部和全国各地教育管控机构如何获得第一手资料?无论是通过校级检测,或县区级以上检测,想要获得各级各类学校学生真实性数据资料,就得组织学生参加统一测试,凡是测试学生都会全力以赴把自己最佳状态和最好成绩给呈现出来,这样前提下,老师不主动更改学生最终成绩,那检测出来的数据就可靠真实,否则没任何意义!
提高中小学生身体素质一定要通过真实性每个学期期末考核来获取学生体能和技能数据,一方面根据学生测试数据来分析全年级、全班学生体能和技能遗漏点,并依据数据来针对性开展学与练,使之全面发展,另一方面为全国学生体质情况抽查提供真实数据而做好充分准备。学生身体素质好不好,尽管可从学生在课堂上跑跳投中肉眼来分辨出来,但是好到什么程度?不好到什么层次却一定要通过考核项目确定、组织考核、检测出最终数据,也就是体育成绩,优、良、合格、不合格四个层级上得出合理结论,这样才有说服力,就如语数外学期学年统测一样,学生文化成绩好与差都离不开“考试”!同样,衡量所有老师教学水平,不通过考试成绩,尤其是县区级及市以上统考而得出的真实性数据,我们如何去评判学生优与差?我们又如何去评判老师教学水平高与低?
难道我们就眼睛看看学生在运动场上跑跑、跳跳就口头评评谁优?谁良?谁差吗?不能吧!再说,年年国家要对广大青少年学生体质情况进行调研,如何调研组成员就各地校园走走、看看就分别给不同学校不同学生下结论?还不是要组织抽查吗?否则那里有真实数据公布于众?只要不弄虚作\u5047,测试出来的数据,一定能得出一名体育老师是否敬业爱岗!
这个问题让我想起了近期两会上提到的#建议增加体育成绩在考试中占比#,体育课这门一直被数学或英语老师霸占的学科突然吸引了大家的注意,对此我想说的是,可以用成绩来衡量,但没必要用分数。
有人会好奇,成绩和分数不是一个概念吗?
我这里所说的成绩,是指合格性测验,存在合格、不合格等等级,然而分数指的是特定的数字,多一分少一分,都会使你的排名发生极大的变化。我不支持用分数来衡量体育成绩出于以下几个原因:
第一,身体素质因人而异。身体素质的差异与生俱来,有些同学天生体育比较好,应付这些体育测试得心应手,但有些同学体质较弱,需要花费大量的练习时间去提高体育成绩,学业时间被挤占。
第二,分数论导致功利性竞争。我想把体育设置为一门考试科目,初衷是为了加强学生的锻炼提高学生的身体素质,但是如果存在分数论,那么大家都会想拼尽全力提高自己的成绩,变成了功利性的竞争。甚至还有可能会伤害到学生的身体,得不偿失。
第三,建议改为合格性体能测试+体检。比起体测而言,我觉得现在的学生更需要的是体检。作业的增多,学业压力的加重,熬夜次数的增加都在无形之中危害着学生的生理和心理健康,而这些一直都是老师和家长忽视的,所以一年一度的体检可以排查病因,防患未然。
多起学生在运动过程中[_a_]或不幸去世的\u4e8b\u4ef6应该敲响我们的警钟,不能一味的责怪千禧一代体质的问题,还应该想想过强的体育训练是否真的有必要,体育测试是否也应走上个性化教学的道路,让大家有所选择的训练自己擅长的项目,而不是被迫的站上长跑的跑到。
想要达到高标准的健美身材就必须要打好基本功,基本功指的是何种练习?
看过了个别答案……觉得还是没说到点上
我来啰嗦两句吧。
你的问题要求有俩:
一个是健美身材,另外一个是基本功。
也就是说你并不是想随便练练就满意的那种人,而且希望找到健美中最基础的东西。
所以,跟你聊动作筛选,聊呼吸意念都不对
这都是进阶向的玩意
基本功其实是下边这几个:
1.吃和睡
是的你没看错,我说的不是养猪心得,而是健美基础。
没有个好胃口,没有个好作息
哪怕你的健美理论是体育大学教授级别的,也练不出来个串串
这里边说的吃,不但包括饭量得大,而且还得吃好
古话说叫做“穷文富武”
一点都没错
因为健美太烧钱了,别人吃一个礼拜的高蛋白动物食品,你可能一顿就得吃完了
这还不算专业健美吃的各种补剂
一个常人一天摄入1000多大卡
一个健美运动员一天摄入5000大卡都不在少数哦……
再有就是睡觉
不但得睡的早,还得睡得多,还得睡眠质量高,还得作息规律……
你所有的肌肉,都是睡觉时候长出来的,自己看着办吧……
2.脑子得好使
对,千万别觉得练肌肉就是匹夫的行为
脑子不好用也练不了太强
同时情商也不能太抱歉
你需要有结交朋友的能力,在你冲击大重量的时候,得有人乐意管你保护你
要善于沟通和总结问题
总之,健美水平高的人,都不会是智力堪忧那一挂
3.动作的标准性
这里涵盖的动作是全方位的
无论是初级动作,还是难度很大的动作
在健美领域里,你做一个大重量动作,是排在第二优先级
排在最重要位置的,是每一个动作你有没有到位
因此,你的肌肉感知,运动神经,模仿能力需要比较发达
---------------------
以上就是健美这个领域最基础的底层代码
慢慢来,别着急,希望有帮到你
到此,以上就是小编对于素质训练初三体育答案的问题就介绍到这了,希望介绍关于素质训练初三体育答案的3点解答对大家有用。