摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育训练的动力来源的问题，于是小编就整理了3个相关介绍体育训练的动力来源的解答，让我们一起看看吧。体育产生的内在动力是什么？论述... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育训练的动力来源的问题，于是小编就整理了3个相关介绍体育训练的动力来源的解答，让我们一起看看吧。
体育产生的内在动力是什么？
1.根据来源,分为内部动力和外部动力。 内部动力指来自自身好动、好奇或好胜心理,渴望从体育活动中获得生理上\u5feb\u611f和心理上乐趣、\u523a\u6fc0或人格发展等动机。 外部动力指来自对外界条件(如奖品、奖金、奖状)渴望。
2.运动动力根据指向,分为直接动力和间接动力。 直接动力指向体育学习内容、方法或组织形式,即直接指向体育活动本身。
论述体育的起源？
体育的起源与发展
体育作为人类文化的重要组成部分是随着人类社会的发展而逐渐形成和发展起来的。据史学家和考古学家的研究，人类早在原始时代就把走、跑、跳跃、投掷、攀登、爬越等作为最基本的生产劳动和日常生活的技能和本领传授给下一代。这是人类教学的萌芽，也是体育活动的萌芽。体育的发展与教育、军事、科学技术的发展，以及人们的宗教活动、休闲娱乐活动有着密切的关系。必需指出，体育在其整个历史发展过程中，是受一定的政治经济所制约，并为一定的政治经济服务。体育的发展大致经过了以下三个时期：原始的体育萌芽时期；自觉从事体育时期；形成与完善体育制度时期。经过这三个时期，逐步形成了现代的体育体系；其中竞技体育的发展更是推动现代体育发展的主要动力。
体育概念
“体育”一词，据世界体育资料记载，最早是法国人于1760年在法国的报刊上论述儿童身体教育问题的论文时首先起用的（EducationPhysique<法>）现在国际上普遍用“PhysicalEduation”泛指“体育”。它的本意是指以身体活动为手段的教育，直译为身体的教育。“Sport”一词一般认为源于拉丁“Disport”它的本意是指离开工作去游戏、玩耍、进行\u5a31\u4e50活动等。后来逐渐形成具有新含义的一个概念，即---竞技运动（竞技体育）。
人们对于体育起源问题的认识大体经过3个阶段。
第1阶段主要源于最初的自然主义学说，而以遗传本能说为代表，与此相应的还有需要论、心理冲动论等从艺术起源领域中移植过来的理论。
第2阶段在人们认识到“纯生物学观点”的局限后，出现的一种“一源论”观点，即体育产生于生产劳动论。认为以马克思主义的观点来分析，劳动既然创造了人类，自然也就创造了人类的社会活动，其中也包括了体育。
第3阶段在前两阶段的基础上所出现的“多源论”观点。认为各种社会因素，包括劳动、人类生理和心理、宗教与战争等均在体育的产生及初期发展过程中分别起了各自的特殊作用。但在多种因素中，劳动——物质生产的实践活动，是起决定作用的，占第一位的因素，同它比较起来，其他因素都是次要的，处于从属地位。
历史文献、人类学和民族学资料及已经发现的原始人类活动的遗迹都证明，以人类的社会劳动为主，包括多种因素在内的体育起源的“多源论”是比较符合历史事实的。
体育锻炼为什么要持之以恒？
首先，人的身体机能是有一定的承受和持续的机能的，简单的来说，身体要经过慢慢的锻炼来使身体肌肉获得记忆，你可以慢慢增加训练量和难度来调节身体的机能，使你的肌肉和呼吸适应你的锻炼要求和运动量。一旦你终止锻炼，身体机能会弱化，会回到你最初的强度，如果想再次强起来，又需要一点点的锻炼。就个人而言，经常跑步，刚开始很累腿也疼，但长时间坚持下去，你就会适应，一旦你几天没跑，就会呼吸跟不上，一停下来休息你的小腿会很疼的，说的就是这个意思。
接着，人的心理作用。锻炼的好处大家都知道，保持身心愉悦，身体健康等等的作用，长时间的锻炼会使人在心理上有更坚定的信念，克服自己的惰性，使自己不锻炼还难受，总想着运动一下，无论是跑跑步，还是打打球都会很乐意的接受，一旦长时间停止锻炼，身体贪图享受，很容易心也会\u5d29\u76d8的，随大流了，不运动了，锻炼的习惯就会作罢，身体健康也不顾了。
最后，锻炼身体也会受到周围人的影响，长时间的锻炼会有一定的伙伴，大家一起开心相聚锻炼增进大家的友谊是有好处的，你会很容易融进这个大家庭，一旦你不锻炼，就会失去对你的约束，大家的理念和节奏不在一个拍子上，会失去这些友谊的。
综上诉述，锻炼是要坚持的，不能一张一弛的，在这个过程中，身体得到了健康，身心得到愉悦，友谊得到加深，你会越来越爱你自己的工作和生活。
加油(ง •̀_•́)ง，锻炼身体从坚持做起。
到此，以上就是小编对于体育训练的动力来源的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育训练的动力来源的3点解答对大家有用。
