本文作者:nihdff

小学生训练体育内容 (小学生训练体育内容有哪些)

nihdff 12-04 15
小学生训练体育内容 (小学生训练体育内容有哪些)摘要: 大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于小学生训练体育内容的问题,于是小编就整理了4个相关介绍小学生训练体育内容的解答,让我们一起看看吧。一年级小朋友体育锻炼有哪些?小...

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于小学生训练体育内容问题,于是小编就整理了4个相关介绍小学生训练体育内容的解答,让我们一起看看吧。

小学生训练体育内容 (小学生训练体育内容有哪些)
(图片来源网络,侵删)
  1. 一年级小朋友体育锻炼有哪些?
  2. 小学体能测试项目和标准?
  3. 小学体育主要教什么内容?
  4. 小学生体育达标每一项目的标准?

年级小朋友体育锻炼哪些

1.跑步是一年级体育锻炼中的重要项目。在体育的活动中,学生可以进行5分钟慢跑

2.篮球是一种综合性的集体运动,特别适合一年级的学生进行体育锻炼。它不仅可以提高孩子身体素质和有氧能力,还有助于骨骼发育

小学生训练体育内容 (小学生训练体育内容有哪些)
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小学体能测试项目和标准

小学体育考试项目:一二年级的体育考试项目有肺活量、50米跑步、座位体前驱、一分钟短绳,三四年级的体育考试项目有肺活量、50米跑步、座位体前驱、一分钟短绳、仰卧起坐,比一二年级增加了仰卧起坐,五六年级的体育考试项目有肺活量、50米跑步、座位体前驱、一分钟短绳、仰卧起坐,50米*8往返跑,比三四年级增加了50米*8往返跑。测试的标准每个年级不一样。

小学体育主要教什么内容?

、内容主要有:体育基础知识、基本体操田径类的跳跃和投掷(轻物掷远 抛接球) 、体操(团身前后滚动和前滚翻) 、队列练习、走跑练习(30米跑 和300-500跑走交替) 、基本步法练习。

小学生训练体育内容 (小学生训练体育内容有哪些)
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内容简单却是最基础的,要让学生从一开始就养成良好的动作习惯,对于难度较大的项目,教师注意安全的前提下应当适当降低动作难度,多加以引导,从学生基础能力开始培养,养成终身体育的好习惯。

小学生体育达标每一项目的标准?

单项得分

肺活量体重指数

800米(分。秒)

台阶试验

50米跑(秒)

立定跳远(米)

实心球(米)

握力体重指数

仰卧起坐(次/分钟)

坐位体前屈(厘米)

跳绳(次/1分钟)

篮球运球(秒)

足球运球 (秒)

排球垫球(次)

优秀

100

69

3'25〃

66

8。

0

1。98

7。6

70

50

18。6

170

12。2

8。3

35

98

68

3'29〃

65

8。1

1。

7。5

69

49

18。2

165

12。

5

8。8

34

96

67

3'31〃

64

8。2

1。95

7。4

68

48

17。7

158

13。0

9。6

32

94

66

3'34〃

63

8。

3

1。93

7。3

66

47

17。2

150

13。6

10。4

30

92

65

3'37〃

62

8。4

1。91

7。2

64

45

16。6

140

14。

3

11。5

28

90

63

3'40〃

60

8。5

1。89

7。0

62

43

15。9

130

15。0

12。5

25

良好

87

62

3'44〃

59

8。

6

1。87

6。9

61

42

15。1

126

15。7

12。9

24

84

60

3'48〃

57

8。7

1。83

6。6

59

41

13。9

120

16。

8

13。5

22

81

59

3'52〃

54

8。8

1。79

6。4

57

40

12。7

115

17。9

14。2

21

78

56

3'56〃

52

8。

9

1。74

6。1

54

38

11。1

107

19。4

15。0

18

75

54

4'00〃

49

9。0

1。70

5。8

51

36

9。4

99

20。

8

15。9

16

及格

72

52

4'08〃

48

9。1

1。67

5。7

49

35

8。5

94

21。6

16。6

15

69

50

4'16〃

47

9。

2

1。62

5。4

47

33

7。0

85

22。8

17。7

14

66

47

4'22〃

45

9。3

1。58

5。2

44

30

5。5

77

24。

1

18。8

13

63

43

4'28〃

44

9。5

1。52

4。9

41

28

3。6

66

25。7

20。3

11

60

40

4'34〃

42

9。

6

1。46

4。6

38

25

1。6

55

27。3。

到此,以上就是小编对于小学生训练体育内容的问题就介绍到这了,希望介绍关于小学生训练体育内容的4点解答对大家有用。

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