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部队体育训练情况报告表(部队体能训练报告)

nihdff 12-07 11
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本篇文章给大家谈谈部队体育训练情况报告表,以及部队体能训练报告对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

部队体育训练情况报告表(部队体能训练报告)
(图片来源网络,侵删)

本文目录一览:

军事体育训练大纲成绩考核标准

1、单杠引体向上,完成12个即达到及格水平,16个则为优秀。双杠屈臂撑,及格标准为12个,16个为优秀。俯卧撑项目,2分钟内完成40个视为及格,成绩60个则被评为优秀。最后,仰卧起坐,3分钟内完成50个被视为及格,80个则为优秀成绩。

2、新版《军事体育训练大纲》对全军人员进行了分类,分为三类人员,分别对应的及格标准是65分、60分、55分。 在这三类人员中,二类人员是部队的作战主体,而文职人员属于三类人员,他们的体能要求标准是最低的。

部队体育训练情况报告表(部队体能训练报告)
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3、军事体育训练大纲成绩考核标准主要包括体能测试技能考核和综合素质评价三个方面。体能测试是军事体育训练大纲成绩考核的基础,主要考察参训人员的身体素质。体能测试通常包括长跑短跑、俯卧撑、仰卧起坐等项目,这些项目的成绩将直接反映参训人员的耐力速度力量等体能素质。

4、军事体育训练大纲成绩考核标准是不及格、及格、良好、优秀、特3级、特2级、特1级。军事体育训练(military sports training)是指军事体育的基本知识和动作技巧的训练。目的是锻炼身体,增强体质,培养英勇果敢的精神和坚韧顽强的意志。

部队体育训练情况报告表(部队体能训练报告)
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5、新版《军事体育训练大纲》把全军人员分为三类人员,对应的及格标准分别为65分、60分、55分。其中,一二类人员是部队的作战主体,文职人员属于三类人员,是体能要求标准最低的一类。新版《军事体育训练大纲》将训练课目划分为全军通用训练、军兵种专项训练和选训三大类。

部队体能训练标准

1、役前训练体能考核标准考六项:3000米13分50秒合格,俯卧撑1分钟35个合格.引体向上8个合格.仰卧起35个合格.100米14秒60合格。

2、杠铃平推:100次,使用40公斤杠铃,优秀标准为1分30秒内完成,良好为1分40秒,及格为1分50秒。 高抬腿:100次,膝盖至胸,优秀标准为1分30秒内完成,良好为1分40秒,及格为1分50秒。军事训练包括队列训练和体能训练。

3、部队体能训练标准涵盖了多个项目,旨在检验士兵们的体能和技能。徒手5公里,标准是二十三分钟内通过,二十一分钟内跑完则被评定为优秀,海军陆战队的合格时间是20分钟内。战术项目包括十米低姿匍匐前进、十米侧姿匍匐前进和十米跃进式卧倒,合格标准为30秒通过,20秒内完成则为优秀。

4、个为优秀,这不仅考验身体的耐力,也是对意志力的考验。军人体能标准的设定,不仅是为了检验和提升士兵的体能素质,更是为了在实战中确保其能够高效执行任务,展现出最佳的身体状态和作战能力。通过这些标准化的评估,部队能够精准掌握每一位成员的体能水平,为军事训练和选拔提供科学依据。

全军通用体能标准表

在全军通用体能五项的标准中,400分的成绩仅仅达到了及格线。每一项具体的标准如下:徒手五公里跑,23分钟内完成即为及格,而要在21分钟内完成则被视为优秀。对于海军陆战队而言,10米低姿匍匐前进、10米侧姿匍匐前进、10米跃进卧倒的完成时间,30秒内完成视为及格,20秒内完成则被认定为优秀。

全军通用体能标准表如下:单杆12-15个。俯卧撑2分钟50个/5分钟100个。仰卧起坐3分钟50个/7分钟100个。立定跳远2M。3km考核或者5km考核。时间为12分21分30秒。手榴弹投掷35m。紧急\u96c6\u5408:穿戴整齐,扎腰带、领物资、打背包、取战备、领取\u67aa\u652f\u5f39\u836f等。

在全军通用体能五项标准中,400分只能算是及格线。徒手五公里跑,及格标准为23分钟,而优秀则是21分钟。海军陆战队的战术体能包括:10米低姿匍匐前进,10米侧姿匍匐前进,以及10米跃进卧倒,及格标准为30秒,优秀则是20秒。单腿深蹲,及格为6个,优秀则是12个。

俯卧撑:2分钟40个及格.60个优秀仰卧起坐:3分钟50个及格.80个优秀。\x0d\x0a雪豹标准\x0d\x0a90分钟内200俯卧撑+200仰卧起坐+100蛙跳+200次杠铃+35公斤十公里\x0d\x0a特种部队日常训练项目\x0d\x0a举200次15KG的哑铃,拉100次4簧的拉力器,臂力棒100下。

新兵入伍体能测试检测项目:俯卧撑:动作规范, 2分钟内连续完成35(8)次。仰卧起坐;动作规范,3分钟内连续完成35(20)次。单杠引体向上:动作规范,连续完成6(2)次。双杠臂区伸:动作规范,连续完成8(3)次。单腿深蹲起立:动作正确,连续完成5(2)次。

部队新兵考核总结

1、本次新兵训练自2023年X月X日开始部队体育训练情况报告表,至X月X日结束部队体育训练情况报告表,分为适应期、规范期、强化期三个阶段。训练内容包括队列、擒敌术、战术、执勤业务、射击、军事体育、警棍术等部队体育训练情况报告表,共计进行了XX个训练日部队体育训练情况报告表,平均参训率为XX%。经过支队考核,训练总评成绩达到良好。

2、身体素质与思想成长。通过军事化训练,我身体素质显著提升,抵抗力增强,更显阳刚之气。在思想上,我端正服役态度,保持积极心态,与连队党支部保持一致,积极参与教育活动,不断学习党的理论,提升思想道德水平。然而,对党的理论理解不够深入,我将通过学习与实践,深入理解党的思想。

3、为确保工作全面开展,我们坚守“紧抓安全、紧抓任务、紧抓保障”的原则坚持每日小检,每周大检,强化业务知识学习,大胆尝试与革新。在调图工作中,全员团结奋斗,共同完成任务。总结一年工作,取得了一定成绩,但同时也暴露出一些不足,如生活制度执行不够严格,同志间关心不够,业余学习抓得不紧等问题

4、新兵是部队的新生力量,其心理健康和心理素质高低直接影响部队的安全稳定和全面建设。本文是我为大家整理的新兵的个人总结范文,仅供参考。

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