本文作者:nihdff

体育生和田径训练生 (体育生和田径训练生哪个好)

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体育生和田径训练生 (体育生和田径训练生哪个好)摘要: 大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于体育生和田径训练生的问题,于是小编就整理了5个相关介绍体育生和田径训练生的解答,让我们一起看看吧。考特长选田径好还跆拳道好?12...

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于体育生和田径训练生的问题,于是小编就整理了5个相关介绍体育生和田径训练生的解答,让我们一起看看吧。

体育生和田径训练生 (体育生和田径训练生哪个好)
(图片来源网络,侵删)
  1. 考特长选田径好还跆拳道好?
  2. 12岁男生是田径好还是篮球好?
  3. 田径体育生减脂肪最快的方法?
  4. 体育田径毕业生就业推荐?
  5. 高一田径体育生,每天训练两小时,比较瘦,请问需要喝蛋白粉之类的补充药剂吗?

考特长选田径好还跆拳道好?

这要根据自身身体素质和特长来决定的,跑得快,跳得高,跳的远的可以选田径,如果篮球排球基础,受过专业训练的,身体素质好,个子高的可以考虑球类特长。

除此之外有些学校自己优势体育项目的,如射箭自行车健美操等等,自身有相关竞赛优异成绩的,都可以酌情考虑。

体育生和田径训练生 (体育生和田径训练生哪个好)
(图片来源网络,侵删)

12岁男生是田径好还是篮球好?

12岁不要走篮球,真的,我在当年选择了篮球这条路,如今过来满身伤。这就是现实,不要看有些人篮球打的好特别光鲜亮丽,但是人家在伤病缠身的时候,其实也是特别的痛苦。而田径需要更多的新鲜血液,你如今正值12岁,做出这个决定会影响你的一生,谨慎选择吧,个人建议真的不要选篮球。

篮球在中国有着广泛的群众基础,近几年随着美国nba的发展,将篮球的商业价值推向了顶峰,因此12岁的男生选择需要篮球比较好,篮球能够给我们带来不错的回报。

体育生和田径训练生 (体育生和田径训练生哪个好)
(图片来源网络,侵删)

另外,篮球还能锻炼一个人的心肺功能以及身体协调能力,还有团队合作意识,所以说12岁男生篮球好。

田径体育生减脂肪最快的方法

以下是我的回答,田径体育生减脂肪最快的方法是通过结合有氧和无氧运动,以及合理的饮食调整。有氧运动慢跑跳绳等,能提高心率和代谢率,消耗大量脂肪。无氧运动如力量训练、冲刺训练等,能增强肌肉,提高基础代谢率。同时,要注意饮食健康,控制热量摄入,多摄入蛋白质、蔬菜和水果等营养素。
以上内容仅供参考,建议咨询专业教练或营养师获取更具体的指导。

体育田径毕业生就业推荐

健身教练。我们都知道,要想在健身房,系统的锻炼,健身私教是必不可少的,针对不同的学院制定不同的健身方案,帮助学员达到想要的目的,也是一种不错的选择,并且健身教练这个职业对自身身体健康也非常有利。

健身房私教的薪资水平都是非常高的,如果你的专业知识过硬,语言沟通能力非常强,找你学习的学员也会络绎不绝,并且还可以在业余时间赚外快,相比于当教师,是更不错的选择,体育生可以尝试一下。

高一田径体育生,每天训练两小时,比较瘦,请问需要喝蛋白粉之类的补充药剂吗?

可以喝也可以不喝,不喝的话你就着重发展你的肌肉神经,肌肉练大的话有可能会掉成绩,如果你肌肉酸痛的话喝多点,差不多五十多克你一天来维持蛋白需求吧,当然如果有条件的话多吃点鸡,牛啥的,更好

到此,以上就是小编对于体育生和田径训练生的问题就介绍到这了,希望介绍关于体育生和田径训练生的5点解答对大家有用。

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