摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育生寒假没训练过的问题，于是小编就整理了3个相关介绍体育生寒假没训练过的解答，让我们一起看看吧。体育生两个月没训练成绩会下降多... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育生寒\u5047没训练过的问题，于是小编就整理了3个相关介绍体育生寒\u5047没训练过的解答，让我们一起看看吧。
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体育生两个月没训练成绩会下降多少？
如果是长跑2个月没练那下降还是很大的，会下降4~10秒 。但短跑2个月没练会下降幅度不是很大，最多是0.3到0.7秒。 想要恢复一定要找回自己的跑步节奏，把韧带拉开，冲一下200米找回短暂耐力，再跑加速跑30米~50米。高抬腿。这样恢复很快。大家多多指教。
体育生一周休息多少天？
体育生之间的竞争是非常激烈的，因此每一名体育生都会花费大量的时间去进行训练。
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另外，体育生的训练就是量变产生质变的一个过程，如果训练经常被打断，就会导致你的成绩一直提升不上去。一般情况下，体育生一周只休息一天，其他的时间都要进行训练，所以说体育生一周休息一天。
\u5047期学习体育锻炼情况反馈怎么写？
你可以把孩子的点滴进步肯定一下,然后对老师或孩子有什么新的要求写出来,可以把自己看到孩子的成绩的真实感受写一写也行,还可以写一些鼓励孩子和答谢老师的话,总之,老师是想通过这个反馈表让家长更了解孩子,老师也想通过这个反馈表和家长进一步沟通.所以希望你能用心和老师沟通就是了.
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到此，以上就是小编对于体育生寒\u5047没训练过的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育生寒\u5047没训练过的3点解答对大家有用。
