大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于体育运动员训练标准的问题,于是小编就整理了5个相关介绍体育运动员训练标准的解答,让我们一起看看吧。
《国家体育锻炼标准?
(1)总则。说明《标准》的目的、实施对象、组织领导、场地器材原则要求等。
(2)分组。体育锻炼按年龄(学生按年级和学段)分为四个组:儿童组:10-13岁(小学3-6年级);少年乙组:14-16岁(初中);少年甲组:17-19岁(高中);成年组:19岁以上(大学或已毕业者)。
(3)项目。体育锻炼、测验的项目设五类:一是短跑、往返跑;二是跳绳、长跑;三是调高、跳远;四是投掷垒球、实心球;五是爬杆、引体向上等;
(4)要求。施行单位应当组织参加者在经常锻炼的基础上按照测验规则进行测验。
(5)达标等级。达标等级分及格、良好、优秀\u4e09\u7ea7:及格级标准:250分至345分;良好级标准:350分至415分;优秀级标准:420分至500分。
《锻炼标准》适用于6至69周岁的健康公民,按年龄分为儿童、少年、青年、壮年和老年五个组别,每个组别分男、女两类人群。
《锻炼标准》包括年龄分组、测验项目、评级标准、评分标准和测验细则五部分。
《锻炼标准》的测验项目涵盖人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧五类素质。
《锻炼标准》的评级标准分为优秀、良好、及格和不及格四个等级。
国家体育锻炼达标赛项目标准?
(1)总则。说明《标准》的目的、实施对象、组织领导、场地器材原则要求等。
(2)分组。体育锻炼按年龄(学生按年级和学段)分为四个组:儿童组:10-13岁(小学3-6年级);少年乙组:14-16岁(初中);少年甲组:17-19岁(高中);成年组:19岁以上(大学或已毕业者)。
(3)项目。体育锻炼、测验的项目设五类:一是短跑、往返跑;二是跳绳、长跑;三是跳高、跳远;四是投掷垒球、实心球;五是爬杆、引体向上等;
(4)要求。施行单位应当组织参加者在经常锻炼的基础上按照测验规则进行测验。
(5)达标等级。达标等级分及格、良好、优秀\u4e09\u7ea7:及格级标准:250分至345分;良好级标准:350分至415分;优秀级标准:420分至500分。
知道国家体育锻炼标准吗?
第一类,50米跑;25米计时往返跑; 10秒25米往返跑100米跑(男女同)第二类,1000米跑;1500米跑(以上男);800米跑(女);3分钟25米往返跑;200米游泳;1000米滑冰(以上男女同)第三类,跳远;跳高;立定跳远(以上男女同)第四类,掷实心球(2公斤);推铅球(3公斤)(以上男女同)第五类,引体向上(男);1分钟仰卧起坐(女);举重物(男15公斤、女10公斤)
学校练体育标准?
大学生体育规格的基本要求:男生1000米及格四分三十三秒,50米及格八秒一,立定跳远及格两米十四,引体向上及格十一个,女生800米及格四分二十三,50米及格九秒,立定跳远及格一米五八,仰卧起坐及格二十八个等。
2021年国家100米运动员标准?
男子田径运动员分为国家级运动健将、运动健将、一级运动员、二级运动员、\u4e09\u7ea7运动员五个等级。男子100米的一级二级\u4e09\u7ea7的运动员等级标准分别是:一级运动员100米电计时间是10.93秒,二级运动员100米电计时间是11.74秒,\u4e09\u7ea7运动员100米电计时间是12.64秒。
到此,以上就是小编对于体育运动员训练标准的问题就介绍到这了,希望介绍关于体育运动员训练标准的5点解答对大家有用。