摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育课立定跳远训练量的问题，于是小编就整理了4个相关介绍体育课立定跳远训练量的解答，让我们一起看看吧。体育生跳远要多少米？中考立... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育课立定跳远训练量的问题，于是小编就整理了4个相关介绍体育课立定跳远训练量的解答，让我们一起看看吧。
体育生跳远要多少米？
中考体育男生立定跳远满分是2.5米,女生立定跳远满分是2.02米。
良好(80分):2.25米。
优秀(90分):2.4米。
满分(100分):2.5米。
女生标准: 及格(60分):
中考立定跳远一般人跳多少？
男生2米3，女生1米6。
立定跳远是一项常见的体育项目，也是中学生体育考试中的必考项目之一。其标准成绩是由国家定下的，以体现出中学生健康的身体素质和运动能力。根据国家体育总局、国家体育科技研究所、教育部体育卫生与艺术教育司联合制定的《中小学生体质健康标准》，男女生立定跳远标准如下：
男生标准：
一般水平：2.35m
良好水平：2.60m
优秀水平：2.85m
女生标准：
一般水平：1.65m
良好水平：1.85m
优秀水平：2.05m
一般水平：表示学生具有基本的运动能力和身体素质，能顺利完成跳远动作。
良好水平：表示学生身体素质和运动能力比较好，完成跳远动作时有相当的力量和技巧。
优秀水平：表示学生身体素质和运动能力非常优秀，完成跳远动作时力量和技巧发挥得非常好，跳跃过程流畅、优美。
超过上述标准的成绩，则为优秀以上水平。培养学生的体育爱好和坚持锻炼，不仅可以提高学生的身体素质和健康水平，也可以促进学生的全面发展。
立定跳远怎么量的？
距离测量是：以起跳板或线至你落地时留下最近的一个点去算的。 打个比方来说：你落地时一不小心向后坐了一\u5c41\u80a1或者手向后撑了一下或者在还没有测量距离时你向后迈了一步那就按你所留下最近的那个距离去测量，不知道这样说你是否看懂。 提醒：跳远落地后，尽量将重心向前或身体左或右边倒，对成绩的测量比较有利。
立定跳远的丈量方法是：找到距起跳线的最近落点，用钢尺零刻计从最近落点用垂直于起跳线的方式丈量，读数即为立定跳远的成绩。
重点是最近落点的确定，如果最近落点不好判定，可把几个落点用同样的方式全部丈量，丈量结果最不好的，即是本次成功试跳的最后成绩。
立定跳远大家一般跳多少？
大家一般跳1.5米左右。
1. 因为立定跳远是体育课程中的一项常见测试项目，对学生的力量和爆发力要求较高，所以一般跳跃的距离相对较短。
2. 立定跳远的平均跳跃距离会受到个人身体素质、训练水平以及年龄等因素的影响，所以具体跳跃的距离可能会有一定的差异。
3. 在专业运动员或高水平运动员中，他们的跳跃距离可能远超过一般人的平均水平。
1、在成人立定跳远当中男生跳2.66米是满分，跳2.14米是及格，女生跳2.07米是满分，跳1.58米是合格，立定跳远是没有起跑动作的，直接就往前面跳，在初中高中以及大学阶段立定跳远都是需要检测的，可以体现出一个人的爆发能力。
男2米3，女2米
一般男生立定跳远能跳到2.3米以上，女生能跳到2米以上。大学男生立定跳远标准为及格(60分):220厘米，优秀(90分):240厘米，满分(100分):260厘米。因此，一般男生跳远可以跳到2.3米以上，女生跳远可以跳到2米以上。
到此，以上就是小编对于体育课立定跳远训练量的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育课立定跳远训练量的4点解答对大家有用。
