摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于适合中考体育训练的鞋垫的问题，于是小编就整理了4个相关介绍适合中考体育训练的鞋垫的解答，让我们一起看看吧。体育生所垫的鞋垫有哪些... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于适合中考体育训练的鞋垫的问题，于是小编就整理了4个相关介绍适合中考体育训练的鞋垫的解答，让我们一起看看吧。
体育生所垫的鞋垫有哪些？
1、pu鞋垫：坚硬、柔韧、耐穿，并且在很大的密度范围内都有弹性。
2、eva鞋垫：鞋垫回弹性和抗张力高，韧性高，具有良好的防震 、缓冲性能，隔热，保温防寒及低温性能优异可耐严寒和曝晒，密闭泡孔结构、不吸水、防潮、耐水性能良好，耐油脂、酸、碱等化学品腐蚀，抗菌、无毒、无味、无污染。
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体育生适合穿软底鞋还是硬底鞋？
不能过硬，也不要过软，首先这是个人建议。其次硬底鞋减震能力可能较弱，所以不适宜长跑穿。如果你是跑1500米到5000米，就穿钉鞋。如果你是跑5000米以上，就穿较软底鞋，要具有透气性，减震能力好。另外，有很多种跑鞋，要根据你是要用于什么运动的，然后选择适合的就好
体育生适合穿软底鞋，因为软底鞋运动的时候才舒适，脚的感觉更柔软。尤其体育生运动量都比较大，穿硬底鞋脚会有一点板，蓝底鞋穿着就没有这种感觉走路运动都轻松，不仅体育生要穿软底鞋，每个人穿鞋都喜欢穿软底的，走路舒适，走远路也不会很累。
跑步时候有什么\u8f85\u52a9或者鞋垫\u8f85\u52a9可以跑的更快?_？
和鞋垫关系不大，鞋垫主要起缓震的作用，对跑步速度的影响不大。但是一般短跑鞋的鞋底会比较硬，这样跑步里能获得更大的推动力，长跑鞋会比较软，这样跑步里更不容易疲劳。20年前我训练的时候穿 过短跑定性，前脚掌基本上就是一个硬塑料片，现在好多年没穿过了，不直到现在的技术进步到啥程度了，但基本原则是一样的。
光面鞋垫跑步打滑？
鞋垫表面打滑可以通过更换鞋垫或者更换袜子来改善。尽量选择棉质袜子或者较厚的袜子来增加袜子与鞋的摩擦力。鞋垫的表面材质也是引起鞋垫打滑的重要因素之一。制鞋业应用的鞋垫主要是配合鞋子大底、中底、做出相应的型体，按照楦底板或者面板制作尺码板，并制作出相应的形状
到此，以上就是小编对于适合中考体育训练的鞋垫的问题就介绍到这了，希望介绍关于适合中考体育训练的鞋垫的4点解答对大家有用。
