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关于排球的知识
第排球是一项对人体臂力要求较高的运动，所以在练习排球之前要加强对手臂力量的练习，而且要注意运动安全。第排球运动有多种击球要领，比如使用双手击球时要注意排球的重心和前进方向，一般防守姿势\u91c7用半蹲型为佳，利于防守。
排球运动在我国20世纪初期就已经出现。随着西方文化的传入，排球在我国华南、华东和华北地区逐渐开展起来。最初，排球在我国被称为队球或华利波。 排球比赛规则的演变：在1992年巴塞罗那奥运会之前，球员只能使用腰部及以上的部位触球。1992年奥运会后，有效接球部位扩展到膝关节以上。
排球是隔网对抗的球类运动，球场是长方形的，中间有高网隔开，每方六名球员，用手把球从网上打来打去。排球的外壳是用羊皮或人造革做的，里面装的是橡胶胆，大小和足球差不多。排球运动起源于美国，是1895年由一个叫威廉·G·摩根的体育工作人员发明的。
扣球是排球比赛中最重要的进攻技术之一。扣球是通过力量与技巧将球击向对方场地，目的是得分或者迫使对方失误。传球（Pass）传球是排球比赛中的基本技术之一，主要是将球准确地传递给队友，以便进行进攻或组织防守。传球要求动作稳定，具有良好的控制能力和准确性。
年规定双方上场的运动员必须轮转位置。1917年规定每局为15分。1918年规定上场运动员每队为6人。1922年规定每方必须在3次以内将球击过网。
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