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体育市场的三要素?
1、市场主体,即交换物的占有者,让渡者,用马克思的话就是携带商品来到市场的人。2、市场客体,即占有物,或者说是用以交换的对象,法学称为标的物。3、市场行为,也即占有者的让渡意志及其行为,包括从信息搜集,整理,判断,实施全过程。
体育市场的构成要素虽然各国体育市场的发育程度参差不齐,但是从要素构成上分析,他们都具有高度的相似性。
体育五要素是哪些?
1、身体成分:即人体内各种组成成分的百分比,身体成分保持在一个正常百分比范围对预防某些慢\u6027\u75c5如糖尿病、高血压、动脉硬化等有重要意义。
2.肌力和肌肉耐力:肌力是肌肉所能产生的最大力量,肌肉耐力是肌肉持续收缩的能力,是机体正常工作的基础。
3.心肺耐力:又称有氧耐力,是机体持久工作的基础,被认为是健康体适能中最重要的要素。
4.柔软素质:是指在无疼痛的情况下,关节所能活动的最大范围。它对于保持人体运动能力,防止运动损伤有重要意义。
5.瞬发力:指反应时间,是其他体能(速度、反应时间、肌力、敏捷性、协调性)的综合表现。反应时间好,应付危机处理的能力较佳
学校体育由五个主要部分或要素构成:
2.课外体育活动(由学校或学生自行组织,以学生体育锻炼为主要内容);
3.运动代表队训练和各种形式的体育比赛(如班级赛、校际赛、各类选拔赛,以及参加地区和全国性比赛等);
4.早操和课间操(前者多由学生个人自由锻炼或学生自由组合锻炼,后者多为有组织的徒手体操活动);
5.科学的作息和保健措施(旨在保证学生足够的睡眠、休息和锻炼时间,同时要讲究卫生,注意营养,预防疾病发生等)。
运动四要素是哪几项?
运动四要素——方式、强度、时间、频率
1.运动方式。运动的方式多种多样,可以分为有氧运动和无氧运动,等等。 有氧运动是一种恒常运动,是持续5分钟以上还有余力的运动,其特点是:强度低、有节奏、不中断和持续,时间长。常见的项目如:步行、跑步、滑冰、游泳、骑车、滑雪、打太极拳、跳舞、跳绳、做操、网球、力量练习,等等。 无氧运动是一种爆发性运动,其特点是强度大、难以持续、时间短。常见的项目如:举重、赛跑、短跑、跳高、跳远、投掷,等等。在平时进行的运动中,还有很大一部分不属单纯的有氧运动,也不属单纯的无氧运动,而是二者兼之有。包括:足球、篮球、排球、体操、中距离跑和游泳及摔跤等体育运动。这些运动是耐力和力量的综合体。选择什么样的运动方式,要因人因时因地而宜,以自身的爱好和条件而定。适合什么运动项目就选择什么项目。
2.运动强度。主要是指运动的激烈程度,判断运动适宜强度的简单方法是心率应达到“适宜心率”范围。这要因个人的身体条件而定。
3.运动时间。即每次运动时间的长短。在心理学上,我们对健身、运动这类活动的专注时间大约在40分钟左右,之后随着时间的增加,人的注意力会随之下降。
4.运动频率。即每周锻炼的次数,一般来讲,锻炼3-4次是最适宜的频率,不能少于2次,两次运动间隔不宜超过3天。
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