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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育力量训练每周怎么安排的问题，于是小编就整理了5个相关介绍体育力量训练每周怎么安排的解答，让我们一起看看吧。力量训练一周几次为宜？力量训练一周计划每次时常为一小时？一星期练几次力量合适？力量举一周蹲几次？跑步力量训练一周几次？力量训练一周几次为宜...

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